新闻资讯

          其一,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水中,水就是鱼的全部,水的变化,一定会影响到鱼,同样的,天地的一切变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体,养生的办法随着四时的气候变化,寒热温凉,做恰当的调整。
 
    其二,阴阳均衡的安康观。阴阳均衡的人就是安康的人,养生的目的就是求得身心阴阳的均衡。什么是阴呢?阴就是构成身体的物质根底。什么是阳呢?阳就是能量,阴阳是相对的,但凡向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳;但凡向下的、往里的、发冷的、都属于阴。
 
    其三,身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面,不但留意有形身体的锻炼颐养,更留意心灵的修炼调养,身领会影响心理,心理也会影响身体,两者是一体的两面,缺一不可。




版权所有:滁州巨氏采耳健康服务培训管理有限公司

地址:安徽省滁州市凤阳县府城镇东环路198号

技术支持:安徽塔孜

皖ICP备19023107号

咨询热线 18726655587
18726655587

滁州巨氏采耳健康服务培训管理有限公司

联系人:巨经理

手机:18726655587

地址:安徽省滁州市凤阳县府城镇东环路198号

[field:picname/]